samedi 5 novembre 2016

Menu Végé du Samedi {épisode 1}


... Formule Spéciale Bébés !




Tu connais peut-être le Menu VG du Vendredi, initiative que je suis depuis plusieurs années maintenant.



Tu ne connais pas ? Il s'agit d'une équipe de blogueurs culinaires végés qui, chaque semaine, publie un menu végéta*ien afin d'aider ceux qui le souhaitent à consommer moins de chair animale.




Avec des copines (admins du groupe Facebook Parents végé/omni - bébé Flexi ***), nous nous sommes lancées sur la version bébé du Menu. Je dois avouer que nous sommes très fières de ce projet commun qui repose essentiellement sur l'envie d'aider les parents!




Chaque semaine l'une de nous va créer un menu en se basant sur la blogosphère spéciale bébés et enfants, tandis que les autres se chargeront de partager ce menu sur le blog et/ou pages respectifs. Cette semaine, c'est Lucile qui s'y colle !










Au Menu cette semaine : 

Petit-déjeuner : Biberon au lait d'avoine

Déjeuner: Cari de tofu

Goûter : Banane au caramel

Dîner : Purée de potimarron




Pour le déjeuner, tu peux remplacer le beurre d'arachide par une autre purée d'oléagineux, à l'amande par exemple.

Le goûter n'est pas vegan, tu peux remplacer le beurre par une purée d'oléagineux ou un peu de crème végétale par exemple.





Les participants au Menu VG :

Lucile de BBVG , initiatrice de ce 1er menu
Fleur de Chroniques O'contestiques 
Vanessa de Courgette & Co
 Alizée de La chronique d 'une Blonde 
Samantha, blog en cours de création


*** Groupe Facebook: Parents végé/omni - bébé Flexi

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